Limonun sizinde bildiğiniz gibi bir çok faydası vardır.Sadece yemeklere ve salatalara lezzet vermek için kullandığımız limon vücut sağlığı açısından da düzenli olarak tüketmek lazım.
Derler ya '' binbir derde devadır '' iş de limon böyle bir besindir.
Hatta son zamanların ciddi rahatsızlıklarından olan kanserden korunmak için bile limon tüketmeniz lazım son zamanlarda uzmanlarında kanıtladığı özellikle kanser tedavisinde kullanılan hastanede yapılan kemoterapi tedavisiniden 1000 kat bile etkili bir iyileştirici bir etkisi vardır.
Limonun kabuğu. çekirdeği. suyu vücut sağlığı ve cilt sağlığı açısından farklı amaçlara hizmet eder.
Şöyle özetlersek eğer; Limonu nerde ve nasıl ve hangi sağlık sorunlarımız için kullanabilmeyi öğrenirsek bizim için muhteşem bir besindir.
Vücut sağlığı açısın nasıl kullanacağımızı maddeler halinde şöyle sıralayabiliz;
LİMONUN VÜCUT SAĞLIĞIMIZA OLUMLU ETKİLERİ NELERDİR?
Her sabah bir bardak ılık suyun içine taze sıkılmış yarım limon suyu sindirim sistemimize faydalıdır .kilo, mide şişkinliği kabızlık ve hazımsızlık sorunları yaşayanlar her sabah bir bardak limonlu su içebilirler.
Özellikle antitoksidan özelliği sayesinde vücudumuzdan zararlı toksinleri atabiliriz.Ayrıca güne daha zinde ve dinç kalkmamızı sağlar.
Günde bir limon tüketirsek vücudumuzun %50 C vitamini ihtiyacını karşılamış oluruz.
Tansiyon problemi yaşıyorsak tansiyonu düşürür ve iyi kolestrolü artırır.
Bağışıklık sistemimizi güçlendirerek ve koruyarak anti-kanserojen bir etkisi vardır.Hatta limonu kabuğuyla tüketirsek tıpda kullanılan kemoterapiden bile 1000 kat etkili olduğu kanıtlanmıştır.bunun için suyunu sıktığımız limon kabuğunu buzluğa koyarak dondurmalıyız.her gün içtiğimiz çaya, yaptığımız çorbaya, yemeklere ve salatalara rendeleyip kullanabiliriz böylelikle hücrelerdeki metabolizma sorunlarını gidererek kanser oluşumunu engeller.Kolon, prostad ve göğüs kanserini engeller.
Midemizdeki asit oranını düzenler.
Mide asidi çok olan kişilerde sürekli yemek yeme isteği olur ve kişiye kilo aldırır.Limon içeriğinde ki liflerden dolayı acıkmayı geciktirir ve tokluk hissi verir ve zayıflatır.
Limon harika bir idrar söktürücüdür.
Limon suyu dildeki iltihapları giderir.
Limon suyu ve karbonatla yapacağımız karışım ile dişlerimizi düzenli bir şekilde bir hafta fırçalarsak dişlerimizin beyazladığını ve parladığını görebiliriz.
Limon suyu cilde uygulandığında daha beyaz ve taze bir cilde sahip oluruz.
Ayrıca saçlarımıza bir limon suyunu sıkıp güneşde kurutursak saçımızı renginin açıldığını görebiliriz.
Limon solunum bozuklukları ve grip , astım gibi solunum yolları rahatsızlıklarınada iyi gelir.
Gece yattığımız odaya bir kabın içine limonu dörde bölüp tuzlarsak sabah uyandığımızda daha dinç, zinde ve mutlu olarak kalkarız.
DEMEK Kİ HER GÜN LİMON TÜKETMELİYİZ SAĞLIĞIMIZ İÇİN
Paylaş
LİMON MUCİZESİ
4/
5
Oleh
BİLGİLİ ANNE
